Архив рубрики ЗДОРОВЬЕ / СПОРТ
Как укрепить иммунитет

Как укрепить иммунитет. Секреты правильного питания

Как укрепить иммунитет. Секреты правильного питания

Иммунная система представляет собой своеобразный щит, который ограждает организм от вредных микробов, инфекций, болезнетворных бактерий. Как только враг обнаружен, он тотчас же вступает в бой. Лимфоциты могут бороться с вирусами до тех пор, пока защитная система организма не ослабнет.

Читать всю запись »

Какие витамины применяют в косметике?

Какие витамины применяют в косметике

Какие витамины применяют в косметике. Все о витаминах в косметике

Применение витаминов в косметике и косметологии стало возможным последние несколько десятилетий.

Читать всю запись »

Как похудеть за семь дней?

Как похудеть за семь дней

Как похудеть за семь дней. Несколько интересных диет

Кто бы из нас не хотел быстро похудеть и наконец-то стать стройнее? Многие люди, которые всерьез решили сбросить лишний вес, хотят как можно быстрее увидеть результат. И тут им на помощь приходят СМИ, которые предлагают множество способов быстрого похудения всего за семь дней.

Читать всю запись »

Как продержаться неделю на гречке и в чем преимущества диеты

Как продержаться неделю на гречке и в чем преимущества диеты

Как продержаться неделю на гречке

Из великого множества разных диет всегда можно подобрать такой вариант, чтобы и похудеть, и не голодать, и быть в тонусе. Например, гречневая диета — минимум продуктов, максимум пользы.

Читать всю запись »

Как выйти из состояния депрессии

Как выйти из состояния депрессии

Как выйти из состояния депрессии. Несколько интересных способов

Сегодня, мы можем увидеть людей, которые достаточно часто могут впадать в состояния депрессии. Специалисты утверждают, что это может случаться по разным причинам. Однако, более серьезными причинами того что человек впадает в депрессию есть: болезнь этого же человека, а также смерть близкого.

Читать всю запись »

Как очищать организм?

Как очищать организм?

Как очищать организм? Полезные советы

Развитие науки и новых технологий приносят не только положительные результаты. Окружающая среда и продукты питания получают не оправданно высокую долю посторонних веществ и материалов, которые нельзя назвать полезными. Токсины накапливаются в организме медленно и не заметно.

Читать всю запись »

Как защитить кожу от солнца

Как защитить кожу от солнца

Как защитить кожу от солнца. Полезные советы

Умеренный загар полезен для организма. У человека улучшаются обменные процессы, кожа насыщается кислородом, на солнце вырабатывается витамин D.

Читать всю запись »

Как сделать гантели и штангу в домашних условиях из бутылок

Как сделать гантели и штангу в домашних условиях из бутылок

Как сделать гантели и штангу в домашних условиях

Всем известно, что для того чтобы хорошо накачаться нужны тренажёры, если их нет, или нет возможности использовать их по какой то причине, можно заменить их гантелями и штангой, с их помощью можно прокачать все группы мышц.

Читать всю запись »

100 GB Free Backup