Как привить ребенку любовь к спорту

Как заинтересовать ребенка спортивной культурой

Спорт является неотъемлемой частью жизни каждого человека, и приучать к нему лучше начиная с раннего детства. Спорт не только помогает поддерживать здоровье и хорошую физическую форму, но и формирует характер ребенка, позволяет ему стать сильным, выносливым и храбрым.

Главным условием эффективных занятий спортом является правильный выбор вида спорта и лучше, чтобы ребенок самостоятельно сделал такой выбор. В этом вопросе лучше не навязывать свое мнение или решать все за ребенка, а показать и рассказать различные варианты секций и спортивных школ, которые есть в городе. Лучше даже если ребенок попробует себя в нескольких видах спорта, а затем выберет наиболее понравившийся.

Как привить ребенку любовь к спорту

Для маленьких детей лучшим вариантом для привития любви к спорту является игра. Можно устроить шуточные соревнования с ребенком, оценивать друг друга и даже устроить награждение победителя. Главное не заставлять ребенка серьезно относиться к любым спортивным тренировкам. Только если ребенок сам проявляет интерес и способности к определенному виду спорта его можно отвести в секцию. Если же физические нагрузки нужны только для поддержания здоровья, то лучше ограничиться несложными играми с простыми правилами.

Дети до 10 лет чаще интересуются парными или командными видами спорта: футбол, борьба, теннис, волейбол. Такие виды спорта позволяют ребенку не только поддерживать физическую форму, но и находить общий язык в команде и общаться со сверстниками. Чтобы ребенок занимался одним из видов командного спорта не обязательно записывать его в спортивную школу, а можно просто собрать всех соседских ребят, и устроить им футбольное поле или теннисный корт прямо во дворе. Кстати, чем доступнее ребенку игра, тем чаще он будет в нее играть.

Ребенку намного проще будет привить любовь к спорту, если родители будут подавать ему личный пример похода в бассейн или тренажерный зал. Когда ребенок уверен, что родители тоже ведут активный образ жизни – это воспринимается им как само собой разумеющимся.

Как привить ребенку любовь к спорту

Очень важно, чтобы независимо от выбранного вида спорта и достижений ребенка, родители его хвалили и верили в него. После каждой тренировки нужно говорить ребенку, что это идет ему на пользу, и он стал еще сильнее, здоровее, смелее. Это важные слова, поскольку ребенок поверит, что сможет добиться результатов и не бросит занятия, получая удовольствие от занятий спортом.